Kursdetails

Hatha-Yoga

Wenn nach einer Corona Infektion die gesundheitlichen Störungen über einen Zeitraum von 6 Wochen hinaus andauern spricht man gemeinhin von Long Covid oder Post Covid.
Die Zahl der Betroffenen steigt leider. Die Symptome wie Müdigkeit, Erschöpfung, Geruchs- und Geschmacksstörung, Lungenprobleme, Atemnot bei Belastung, Husten, Herzbeschwerden, Gedächtnis- und Wortfindungsstörungen, Schwindel und Psychische Störungen sind in unterschiedlichem Ausmaß zu beobachten. Der Betroffenen kann aber mit sanftem Yoga natürlich mit vorheriger Absprache seines Arztes und parallel zu den Behandlungsmaßnahmen unterstützend zu seinem Genesungsprozess beitragen. Die im Yoga praktizierten Atem- und Entspannungsübungen eignen sich hierzu besonders.
Dieser Kurs möchte Sie dabei unterstützen.

Kurstermine 12

Insgesamt gibt es 12 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Montag  •  04.03.2024  •  18:15 - 19:30 Uhr Stadtbibliothek, Aktivraum
2 Montag  •  11.03.2024  •  18:15 - 19:30 Uhr Stadtbibliothek, Aktivraum
3 Montag  •  18.03.2024  •  18:15 - 19:30 Uhr Stadtbibliothek, Aktivraum
4 Montag  •  08.04.2024  •  18:15 - 19:30 Uhr AWO-Saal
5 Montag  •  15.04.2024  •  18:15 - 19:30 Uhr AWO-Saal
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