Gesundheit
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Gesundheit

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidend für den Erfolg im Beruf und Privatleben. Gesundheitskompetenz ist unverzichtbar, um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. Unser Angebot vermittelt Wissen zu gesunden Lebensstilen, Stressabbau, positiver Körperwahrnehmung, ausgewogener Ernährung und Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der Ressourcen im Alltag und Beruf, als Grundlage für erfolgreiche Lernprozesse. Volkshochschulen sind in Bayern führend in der Gesundheitsbildung, und die Volkshochschule Schwabach bietet faire Preise für Gesundheitsbildung – für ein ausgewogenes Leben

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Wochentage
Zeitraum

Titel Beginn Ort Nr.
Hatha Yoga Mi. 10.01.2024,
18.15 Uhr
Stadtbibliothek, Aktivraum 241-30110
Hatha Yoga für Fortgeschrittene Mi. 10.01.2024,
19.45 Uhr
Stadtbibliothek, Aktivraum 241-30111
Jahreszeiten-Kräuterwanderung -Reihe Frühling-Sommer-Herbst Sa. 06.04.2024,
14.00 Uhr
Parkplatz, Waikersreuther Str. 241-10920
Pilates - Ganzkörpertraining Di. 09.04.2024,
17.50 Uhr
Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 1 241-30253
Mit Yoga zu mehr Lebensqualität _entspannt in stressigen Situationen Mi. 10.04.2024,
10.00 Uhr
AWO-Saal 241-30137
Pilates - Training für Figur und Wirbelsäule Mi. 17.04.2024,
18.35 Uhr
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle 241-30259
Mit Yoga zu mehr Lebensqualität _entspannt in stressigen Situationen Do. 18.04.2024,
19.15 Uhr
Schwung Gründerzentrum 241-30138
RückenFit – Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur Do. 25.04.2024,
17.45 Uhr
Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 2 241-30208
Sanftes Yoga für Ältere und Ungeübte Do. 06.06.2024,
9.30 Uhr
AUREX, Seminarraum 241-30197
Step Aerobic Do. 06.06.2024,
19.00 Uhr
Wolfram-von-Eschenbach-Gymnasium, Turnhalle 241-30228
Body Workout - Ganzkörpertraining Do. 06.06.2024,
20.10 Uhr
Wolfram-von-Eschenbach-Gymnasium, Turnhalle 241-30229
Hatha-Yoga für Senioren Mo. 01.07.2024,
9.00 Uhr
AWO-Saal 242-30100
Hatha-Yoga für Senioren Mo. 01.07.2024,
10.30 Uhr
AWO-Saal 242-30101
Farbberatung nach 10 Jahreszeiten Fr. 26.07.2024,
17.30 Uhr
Alte Synagoge, Seminarraum 242-30403
Jahreszeiten-Kräuterwanderung -Sommer Sa. 27.07.2024,
14.00 Uhr
Parkplatz, Waikersreuther Str. 242-10922
Yoga für den Rücken Mo. 29.07.2024,
18.15 Uhr
Stadtbibliothek, Aktivraum 242-30107
Yoga für den Rücken Mo. 29.07.2024,
19.30 Uhr
Stadtbibliothek, Aktivraum 242-30108
Mit Yoga unterwegs durch die Jahreszeiten Fr. 23.08.2024,
16.00 Uhr
Stadtpark Schwabach, Pavillon 242-30197
Kräuterwanderung zum Frauendreißiger Sa. 24.08.2024,
15.00 Uhr
Parkplatz Leitelshofer Weg 242-10927
Yoga für die Gelenke Mo. 09.09.2024,
10.00 Uhr
Stadtbibliothek, Aktivraum 242-30109
Hatha Yoga - Sanft und meditativ Mo. 09.09.2024,
15.30 Uhr
AWO-Saal 242-30120
Yoga Bodyworkout Mo. 09.09.2024,
16.45 Uhr
AWO-Saal 242-30121
Yoga für den Rücken Mo. 09.09.2024,
18.15 Uhr
Stadtbibliothek, Aktivraum 242-30110
Yoga für den Rücken Mo. 09.09.2024,
19.30 Uhr
Stadtbibliothek, Aktivraum 242-30111
Qigong gegen Stress und Burnout Di. 10.09.2024,
17.30 Uhr
Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle 242-30150
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