Kursdetails

Hatha Yoga Sanft und meditativ

Yoga bedeutet die Einheit von Körper, Seele und Geist. Durch sanfte Körperübungen, sanfte Atemübungen, Meditation und Entspannungstechniken versuchen wir unser persönliches Gleichgewicht wieder herzustellen. Yoga, die jahrtausendalte indische Wissenschaft, kann uns modernen Menschen zu tiefer innerer Ruhe, körperlicher Gesundheit und emotionaler Stärke verhelfen.

Kurstermine 8

Insgesamt gibt es 8 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Montag  •  15.04.2024  •  15:30 - 16:30 Uhr AWO-Saal
2 Montag  •  22.04.2024  •  15:30 - 16:30 Uhr AWO-Saal
3 Montag  •  29.04.2024  •  15:30 - 16:30 Uhr AWO-Saal
4 Montag  •  06.05.2024  •  15:30 - 16:30 Uhr AWO-Saal
5 Montag  •  13.05.2024  •  15:30 - 16:30 Uhr AWO-Saal
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