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212-20502 Sarengue® - Das Wohlfühlprogramm mit Rhythmus und guter Laune - für Beginner


Beginn Fr., 17.09.2021, 15:30 - 16:30 Uhr
Kursgebühr 72,00 €
Dauer 6 x
Kursleitung Hildegard Henzler
Teilnehmer 5 - 10
Bemerkungen bequeme Kleidung (Sportkleidung)
feste Schuhe mit rutschigen Sohlen (keine zu schwerenTurnschuhe!)
Handtuch
Getränk


Das Gesundheitsprogramm zu lateinamerikanischen Rhythmen, ist ein von Alexandra Bernhardt entwickeltes Fitness- und Rehabilitationstraining mit medizinisch erwiesener Wirkung für die gesamte Muskulatur (Erhalt und Aufbau).

Sarengue® ist besonders bei chronischen Schmerzen und in der Prävention wirksam. Das Programm spricht auch Menschen an, die sich selbst als nicht zu sportlich bezeichnen, aber trotzdem gerne aktiv etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlgefühl tun möchten. Es sind keine Choreografien zu erlernen! Die Bewegungen machen den Kopf frei und die Musik tut der Seele gut! Das Programm ist auch für jede/n „Nicht-Tänzer/in“ problemlos geeignet!


„Bei der ersten Teilnahme bitte eine halbe Stunde vorher da sein, wegen der Einweisung in das Programm.“




Kursort

Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 1

Hansastr. 5
91126 Schwabach

Termine

Datum
17.09.2021
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 1, Hansastr. 5
Datum
24.09.2021
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 1, Hansastr. 5
Datum
01.10.2021
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 1, Hansastr. 5
Datum
08.10.2021
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 1, Hansastr. 5
Datum
15.10.2021
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 1, Hansastr. 5
Datum
22.10.2021
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 1, Hansastr. 5