Kultur / Kursdetails

192-20500 Ausfall: Bauchtanz - ein binnenkörperlicher Tanz

Ein binnenkörperlicher Tanz


Beginn Mi., 03.04.2019, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 90,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung Dorothea Simon
Vorgängerkurs 191-20502

Beim Bauchtanz trainieren wir die ganze Körpermuskulatur vom Kopf bis zur Zehenspitze, erfahren unseren Körper, üben eine gesunde Körperhaltung ein, verbessern unsere Bewegungsqualität, erleben Freude bei der Bewegung und Lust am Leben in jedem Alter.

Tanzen nach kleinen ausgewogenen Choreographien scheint mit seiner Verknüpfung geistiger und körperlicher Aktivität einen besonderen Einfluss auf das Gehirn zu haben. Geistige und körperliche Aktivität wirkt präventiv gegen Demenz. Wir tanzen auch mit Accessoires wie Schleier, Stock, Tüchern und Zimbeln. Zehnmal 90 Minuten heben die Stimmung, reduzieren Stress und helfen beim Abschalten vom Alltag.

Dieses Angebot ist für alle Frauen jeden Alters.



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