Gesundheit / Kursdetails

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193-30117 Yoga für den Rücken


Beginn Mo., 16.09.2019, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 71,00 €
Dauer 12 x
Kursleitung Ines Meinel
Bemerkungen Bitte mitbringen:
Rutschfeste Matte, evtl. Yogagurt
Vorgängerkurs 192-30101

Im Yoga befassen wir uns mit Körper, Atem und Geist und versuchen, diese in Einklang zu bringen.
Der Focus dieses Kurses liegt auf dem Üben von Körperhaltungen, den Asanas, die uns dabei unterstützen, Kraft im Rücken aufzubauen und die Beweglichkeit zu fördern. Dadurch werden Beschwerden im Rücken-, Nacken- und Schulterbereich vorgebeugt.
Wir üben im Rhythmus des Atems und bringen die Gedanken zur Ruhe. Körper, Geist und Seele werden entspannt.


Dieser Kurs ist sowohl für Yoga Einsteiger, als auch für Yoga-Übende mit Erfahrung geeignet.



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Kursort

Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle

Museumsstr. 1
91126 Schwabach

Termine

Datum
16.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
23.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
09.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1