Gesundheit / Kursdetails

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193-30115 Yoga

Ganz entspannt im Hier und Jetzt


Beginn Do., 12.09.2019, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung Margarete Janesch
Bemerkungen Bitte mitbringen:
Yogamatte, Decke, evtl. Sitzkissen
Vorgängerkurs 191-30116

Yoga, eine Jahrtausende alte, indische Lehre unterstützt ganzheitlich Wohlbefinden und Gesundheit. Körperbewusstsein, Gleichgewicht und Konzentrationsfähigkeit werden durch achtsames Üben verbessert. Yogahaltungen (Asanas) in Kombination mit Atemarbeit dehnen, kräftigen und entspannen den gesamten Körper. Gelassenheit und innere Ruhe können sich umfassend entwickeln. Yoga kann in jeder Alters- und Lebensphase abgestimmt auf die individuelle Beweglichkeit begonnen werden.



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Kursort

Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle

Paul-Goppelt-Str. 4
91126 Schwabach

Termine

Datum
12.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle, Paul-Goppelt-Str. 4
Datum
19.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle, Paul-Goppelt-Str. 4
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle, Paul-Goppelt-Str. 4
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle, Paul-Goppelt-Str. 4
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle, Paul-Goppelt-Str. 4
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle, Paul-Goppelt-Str. 4
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle, Paul-Goppelt-Str. 4
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle, Paul-Goppelt-Str. 4
Datum
05.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle, Paul-Goppelt-Str. 4
Datum
12.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle, Paul-Goppelt-Str. 4