Gesundheit / Kursdetails

192-30101 Yoga für den Rücken


Beginn Mo., 08.04.2019, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 67,00 €
Dauer 12 x
Kursleitung Ines Meinel
Bemerkungen Bitte mitbringen:
Rutschfeste Matte, evtl. Yogagurt
Vorgängerkurs 191-30101

Im Yoga befassen wir uns mit Körper, Atem und Geist und versuchen, diese in Einklang zu bringen.
Der Focus dieses Kurses liegt auf dem Üben von Körperhaltungen, den Asanas, die uns dabei unterstützen, Kraft im Rücken aufzubauen und die Beweglichkeit zu fördern. Dadurch werden Beschwerden im Rücken-, Nacken- und Schulterbereich vorgebeugt.
Wir üben im Rhythmus des Atems und bringen die Gedanken zur Ruhe. Körper, Geist und Seele werden entspannt.


Dieser Kurs ist sowohl für Yoga Einsteiger, als auch für Yoga-Übende mit Erfahrung geeignet.




Kursort

Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle

Museumsstr. 1
91126 Schwabach

Termine

Datum
08.04.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
29.04.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
06.05.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
13.05.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
20.05.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
03.06.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
24.06.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
01.07.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
08.07.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
15.07.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1

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