Gesundheit / Kursdetails

193-30120 Yoga

Bodyworkout


Beginn Mi., 18.09.2019, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 47,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung Margarete Janesch
Bemerkungen Bitte mitbringen:
Yogamatte, Decke, evtl. Kissen
Vorgängerkurs 191-30115

Durch Yoga entwickelt sich eine wunderbare Beweglichkeit des ganzen Menschen. Yoga richtet den Menschen auf, hält körperlich fit und geistig jung. Die sanften Körperübungen und die tiefen Dehnungen im Yoga verbessern den Kreislauf und lösen Verspannungen in den Muskeln. Die tiefe Atmung entspannt das Nervensystem und erhöht zugleich den Sauerstoffgehalt des Blutes und die Blutzufuhr zu den inneren Organen.




Kursort

Lebenshilfe WfbM-Schwabach, Bewegungsraum

Berliner Str. 14
91126 Schwabach

Termine

Datum
18.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lebenshilfe WfbM-Schwabach, Bewegungsraum, Berliner Str. 14
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lebenshilfe WfbM-Schwabach, Bewegungsraum, Berliner Str. 14
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lebenshilfe WfbM-Schwabach, Bewegungsraum, Berliner Str. 14
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lebenshilfe WfbM-Schwabach, Bewegungsraum, Berliner Str. 14
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lebenshilfe WfbM-Schwabach, Bewegungsraum, Berliner Str. 14
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lebenshilfe WfbM-Schwabach, Bewegungsraum, Berliner Str. 14
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lebenshilfe WfbM-Schwabach, Bewegungsraum, Berliner Str. 14
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lebenshilfe WfbM-Schwabach, Bewegungsraum, Berliner Str. 14
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lebenshilfe WfbM-Schwabach, Bewegungsraum, Berliner Str. 14
Datum
11.12.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lebenshilfe WfbM-Schwabach, Bewegungsraum, Berliner Str. 14