Gesundheit / Kursdetails

194-30231 Vital Combat

Mehr als nur ein Fitness Workout


Beginn Mi., 02.10.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 5 x
Kursleitung Rula Godi
Bemerkungen Bitte mitbringen:
Saubere Sportschuhe, bequeme Sportkleidung, Handtuch und Getränk

Ein Kurs, der Dich erwachen lässt und in die Form Deines Lebens bringen kann. Alle Teilnehmer bewegen sich weich-dynamisch, dennoch kraftvoll-gleichmäßig, mit kontrollierten Schritt-, Sprung-, Schlag- und Kickkombinationen, aus der breiten Palette der Kampfkunst- und Kampfsportarten, zu heißen Beats und schwungvollen Bässen, synchron und im Takt der Musik. Die Synchronität aller Bewegungen, der technische Ablauf und Schwierigkeitsgrad sowie die harmonische Ausstrahlung aller Teilnehmer, reißen einen nicht nur begeistert mit, sondern sind auch Ausdruck sozialer und kooperativer Zusammenarbeit im Team.


Steigere Deine körperliche und geistige Fitness mit Hilfe der synchronen Bewegungsfolgen in diesem Kurs, stetig und kontinuierlich. Verbrenne in diesem Kurs bis zu 800 kcal. Erlange mit diesem Training nicht nur eine Top Figur, sondern auch funktionelle und alltagstaugliche Fähig- und Fertigkeiten. Fettverbrennung und Körperformung sind bei steigendem Können, ein angenehmer und positiver Nebeneffekt.


Hinweis: Wenn der Kurs die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht, versuchen wir die gemeldeten Teilnehmer in unsere bestehende Gruppe zu integrieren. In diesem Fall kann es sein, dass das Training nicht im wöchentlichen Rhythmus aufeinander stattfindet, da es von der jeweils angemeldeten Teilnehmerzahl abhängig ist. Die Terminabsprache erfolgt dann über die Trainerin.




Kursort

Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 2

Hansastr. 5
91126 Schwabach

Termine

Datum
02.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 2, Hansastr. 5
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 2, Hansastr. 5
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 2, Hansastr. 5
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 2, Hansastr. 5
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 2, Hansastr. 5