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201-30142 Qigong

Ein Weg zum Gleichgewicht und zur inneren Ruhe


Beginn Fr., 31.01.2020, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
Dauer 12 x
Kursleitung Marco Kuch
Bemerkungen Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, dicke Socken/oder Schuhe, eine Matte und ein Getränk
Vorgängerkurs 193-30126

Qigong (Qi = Lebensenergie, Gong = Übung, Arbeit) ist eine Kunst und Philosophie, die bereits vor tausenden von Jahren entstanden ist und seitdem praktiziert wird. Mit den traditionellen und bewährten Basisübungen in dem Kurs, werden Körper, Geist und Seele harmonisch miteinander verbunden. Meditative, weich fließende Bewegungen helfen innere Ruhe zu fördern und innere Kräfte zu aktivieren. Die Muskeln, Sehnen und  Bänder werden gestärkt und gedehnt. Atmung, Vorstellungskraft, Körperstruktur und belebende Selbstmassagen werden mit einbezogen.




Kursort

Alte Synagoge, Entspannungsraum

Synagogengasse 6
91126 Schwabach

Termine

Datum
31.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Alte Synagoge, Entspannungsraum, Synagogengasse 6
Datum
07.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Alte Synagoge, Entspannungsraum, Synagogengasse 6
Datum
14.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Alte Synagoge, Entspannungsraum, Synagogengasse 6
Datum
06.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Alte Synagoge, Entspannungsraum, Synagogengasse 6
Datum
13.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Alte Synagoge, Entspannungsraum, Synagogengasse 6
Datum
24.04.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Alte Synagoge, Entspannungsraum, Synagogengasse 6
Datum
08.05.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Alte Synagoge, Entspannungsraum, Synagogengasse 6
Datum
15.05.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Alte Synagoge, Entspannungsraum, Synagogengasse 6
Datum
22.05.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Alte Synagoge, Entspannungsraum, Synagogengasse 6
Datum
29.05.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Alte Synagoge, Entspannungsraum, Synagogengasse 6
Datum
19.06.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Alte Synagoge, Entspannungsraum, Synagogengasse 6
Datum
26.06.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Alte Synagoge, Entspannungsraum, Synagogengasse 6