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203-30141 Ausfall: Qigong Übungsgruppe


Beginn Mo., 06.07.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 33,00 €
Dauer 4 x
Kursleitung Heike Flügel
Bemerkungen Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung und Schuhe

Wir wollen einige Grundübungen des Qigong kennen lernen oder vertiefen. Der Schwerpunkt liegt auf meditativen Übungen zur Vertiefung der Atmung und zur Regulation des vegetativen Nervensystems.
Wenn es die allgemeine Lage erlaubt, können wir uns bei gutem Wetter am Eingang zum Apothekersgarten treffen. In der Natur kann die entspannende und stärkende Wirkung des Qigong noch besser erfahren werden.



Kurs ausgefallen

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