194-30251 Pilates - Ganzkörpertraining


Beginn Di., 01.10.2019, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 62,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung Nadine Leupold
Bemerkungen Bitte mitbringen:
Sportmatte, Handtuch, rutschfeste Socken, evtl. Decke

Ein kombiniertes Training zur Straffung des Körpers, Stärkung des Rückens und der Körpermitte.
Pilates trainiert die Muskulatur von innen nach außen. Bauch, Rücken, Hüfte und Gesäß werden zu einem natürlichen Muskelkorsett um die Wirbelsäule aufgebaut. Die Muskeln werden kräftiger und geschmeidiger, die Körperform harmonischer und gestreckter. Für jedes Alter und jede Fitnessstufe geeignet.




Kursort

Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 1

Hansastr. 5
91126 Schwabach

Termine

Datum
01.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 1, Hansastr. 5
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 1, Hansastr. 5
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 1, Hansastr. 5
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 1, Hansastr. 5
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 1, Hansastr. 5
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 1, Hansastr. 5
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 1, Hansastr. 5
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 1, Hansastr. 5
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 1, Hansastr. 5
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tanzsportzentrum Schwabach e. V., Tanzsaal 1, Hansastr. 5



Ihre Ansprechpartner


Ivana Güttinger
Tel. 09122 860 - 204
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