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201-30109 Hatha Yoga

Mittleres Üben


Beginn Mi., 15.01.2020, 18:25 - 19:55 Uhr
Kursgebühr 105,00 €
Dauer 20 x
Kursleitung Werner Schäffer
Bemerkungen Bitte mitbringen:
Übungsmatte, kleines Kissen, bequeme Kleidung
Vorgängerkurs 193-30106

Meditative Körper-, Atem- und Bewusstseinsschulung mit Elementen der funktionellen Gymnastik. Mit einer Vielzahl von Basisübungen werden die Teilnehmer/innen befähigt, individuell nach ihren Möglichkeiten eine Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität zu erlangen und sich eventuell auch an anspruchsvollere Yogahaltungen heranzutasten. Wir üben mit nach innen gerichteter Aufmerksamkeit und werden sensibel für Körperempfinden und Atemgeschehen. Entspannungs- und Konzentrationselemente vertiefen die Zeit des Übens.




Kursort

Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle

Paul-Goppelt-Str. 4
91126 Schwabach

Termine

Datum
15.01.2020
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle, Paul-Goppelt-Str. 4
Datum
22.01.2020
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle, Paul-Goppelt-Str. 4
Datum
29.01.2020
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle, Paul-Goppelt-Str. 4
Datum
05.02.2020
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle, Paul-Goppelt-Str. 4
Datum
12.02.2020
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle, Paul-Goppelt-Str. 4
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle, Paul-Goppelt-Str. 4
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle, Paul-Goppelt-Str. 4
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle, Paul-Goppelt-Str. 4
Datum
22.04.2020
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle, Paul-Goppelt-Str. 4
Datum
29.04.2020
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle, Paul-Goppelt-Str. 4
Datum
06.05.2020
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle, Paul-Goppelt-Str. 4
Datum
13.05.2020
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle, Paul-Goppelt-Str. 4

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