Gesundheit / Kursdetails

191-30203 Haltung und Bewegung

durch Ganzkörpertraining


Beginn Di., 08.01.2019, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 58,00 €
Dauer 12 x
Kursleitung Sabrina Mattern
Bemerkungen Bitte mitbringen:
Gymnastikmatte

Gymnastik gegen Wirbelsäulenschädigungen und -erkrankungen. Durch Übungen, die insbesondere die Rückenmuskulatur aber auch alle anderen Muskeln kräftigen, und durch vorsichtige Dehnung der verkürzten Muskeln soll versucht werden, die Wirbelsäule funktionsfähig zu erhalten. Auch die Beweglichkeit anderer Gelenke sowie Kräftigung und Dehnung von Muskelgruppen sollen nicht vernachlässigt werden.



Kurs abgeschlossen bzw. Anmeldeschluss

Kursort

Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle

Museumsstr. 1
91126 Schwabach

Termine

Datum
08.01.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
15.01.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
22.01.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
29.01.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
05.02.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
12.02.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
19.02.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1