Gesundheit
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Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidend für den Erfolg im Beruf und Privatleben. Gesundheitskompetenz ist unverzichtbar, um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. Unser Angebot vermittelt Wissen zu gesunden Lebensstilen, Stressabbau, positiver Körperwahrnehmung, ausgewogener Ernährung und Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der Ressourcen im Alltag und Beruf, als Grundlage für erfolgreiche Lernprozesse. Volkshochschulen sind in Bayern führend in der Gesundheitsbildung, und die Volkshochschule Schwabach bietet faire Preise für Gesundheitsbildung – für ein ausgewogenes Leben
Gesundheit
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidend für den Erfolg im Beruf und Privatleben. Gesundheitskompetenz ist unverzichtbar, um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. Unser Angebot vermittelt Wissen zu gesunden Lebensstilen, Stressabbau, positiver Körperwahrnehmung, ausgewogener Ernährung und Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der Ressourcen im Alltag und Beruf, als Grundlage für erfolgreiche Lernprozesse. Volkshochschulen sind in Bayern führend in der Gesundheitsbildung, und die Volkshochschule Schwabach bietet faire Preise für Gesundheitsbildung – für ein ausgewogenes Leben
Yoga für die Gelenke
Wann:
ab Mo. 18.03.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Stadtbibliothek, Aktivraum
Nr.:
241-30105
Status:
fast ausgebucht
Yoga für die Gelenke
Wann:
ab Do. 21.03.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Stadtmuseum, Museumshalle
Nr.:
241-30108
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für die Gelenke
Wann:
ab Do. 21.03.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Stadtmuseum, Museumshalle
Nr.:
241-30109
Status:
fast ausgebucht
Yoga für den Rücken
Wann:
ab Mo. 18.03.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Stadtmuseum, Museumshalle
Nr.:
241-30106
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für den Rücken
Wann:
ab Mo. 18.03.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Stadtmuseum, Museumshalle
Nr.:
241-30107
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für den Rücken
Wann:
ab Mi. 17.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Goldschlägerhalle
Nr.:
241-30119
Status:
fast ausgebucht
vegan basics: Vortrag & Kochkurs
kleine Gruppe
kleine Gruppe
Wann:
ab Mi. 15.05.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Johannes-Kern-Mittelschule, Küche
Nr.:
241-30505
Status:
Anmeldung möglich
Tennis
Anfängerkurs für Erwachsene
Anfängerkurs für Erwachsene
Wann:
ab Di. 30.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Tennisanlage TC Rot-Weiss
Nr.:
241-30001
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tennis
Anfängerkurs für Erwachsene
Anfängerkurs für Erwachsene
Wann:
ab Fr. 03.05.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Tennisanlage TC Rot-Weiss
Nr.:
241-30002
Status:
Anmeldung möglich
Teezeremonie und Zenmeditation
Wann:
ab Di. 23.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
vhs Schwabach, Medienraum
Nr.:
241-30612
Status:
Anmeldung möglich
T'ai Chi Ch'uan
Fortgeschrittenen - Kurs
Fortgeschrittenen - Kurs
Wann:
ab Di. 20.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Kindergarten St. Martin, Turnhalle
Nr.:
241-30161
Status:
Anmeldung auf Warteliste
T'ai Chi Ch'uan
Anfänger Schnupperkurs
Anfänger Schnupperkurs
Wann:
ab Mo. 04.03.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Kindergarten St. Martin, Turnhalle
Nr.:
241-30160
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)
Wann:
ab Di. 27.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
vhs Schwabach, Medienraum
Nr.:
241-30167
Status:
fast ausgebucht
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)
Wann:
ab Di. 15.10.2024, 18.00 Uhr
Wo:
vhs Schwabach, Medienraum
Nr.:
242-30166
Status:
Anmeldung möglich
Selbstproduziertes Streetfood aus Europa
Wann:
ab Do. 02.05.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Karl-Dehm-Mittelschule, Küche
Nr.:
241-30511
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Schminken dezent
Wann:
ab Mo. 24.06.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Alte Synagoge, Seminarraum
Nr.:
241-30402
Status:
Anmeldung möglich
Sanftes Faszientraining
mit Yin Yoga
mit Yin Yoga
Wann:
ab Di. 09.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Stadtbibliothek, Aktivraum
Nr.:
241-30134
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit
Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
Wann:
ab Di. 16.04.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Tanzsportzentrum, Tanzsaal 1
Nr.:
241-30206
Status:
Anmeldung möglich
Qigong gegen Stress und Burnout
Wann:
ab Di. 09.04.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Goldschlägerhalle
Nr.:
241-30152
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qigong
für Senioren
für Senioren
Wann:
ab Di. 09.04.2024, 11.00 Uhr
Wo:
Stadtmuseum, Museumshalle
Nr.:
241-30145
Status:
fast ausgebucht
Qigong
für Senioren
für Senioren
Wann:
ab Mi. 10.04.2024, 15.30 Uhr
Wo:
AWO-Saal
Nr.:
241-30146
Status:
Anmeldung möglich
Qigong
Ein Weg zum Gleichgewicht und zur inneren Ruhe
Ein Weg zum Gleichgewicht und zur inneren Ruhe
Wann:
ab Fr. 26.01.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Stadtmuseum, Museumshalle
Nr.:
241-30144
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Progressive Muskelentspannung
Wann:
ab Do. 12.09.2024, 19.00 Uhr
Wo:
vhs Schwabach, Medienraum
Nr.:
242-30165
Status:
Anmeldung möglich