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221-30105 Yoga für die Gelenke


Beginn Do., 13.01.2022, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 66,00 €
Dauer 12 x
Kursleitung Ines Meinel
Teilnehmer 8 - 12
Bemerkungen Bitte mitbringen:
Yogamatte, evtl. Yogagurt und Yogablock
Vorgängerkurs 212-30106

Die Yoga - Haltungen werden therapeutisch ausgerichtet, dadurch werden Fehlhaltungen vorgebeugt, Verkürzungen der Muskulatur entgegengewirkt. Die gesamte Wirbelsäule und die Gelenke werden gekräftigt, Rückenprobleme verschwinden, der ganze Körper wird beweglicher.

Yoga inspiriert, mehr Bewusstsein für Körper und Geist zu entwickeln, seinen Körper zu verstehen und dadurch innere Blockaden und Verspannungen aufzulösen.

Im Yoga - Unterricht wird jeder Schüler mit und ohne Vorkenntnisse integriert, die genaue Ansage der Yogahaltungen ist leicht verständlich und beugt Verletzungen vor. Lass dich inspirieren in das Wissen des Yoga einzutauchen, die Lebensenergie ungehindert fließen zu lassen. In Harmonie mit sich selbst zu sein entwickelt mehr Selbstvertrauen, mehr Gelassenheit und innere Stärke im Alltag.




Kursort

Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle

Museumsstr. 1
91126 Schwabach

Termine

Datum
13.01.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
20.01.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
27.01.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
03.02.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
10.02.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
17.02.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
24.02.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
10.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
17.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
24.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
31.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1
Datum
07.04.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtmuseum Schwabach, Museumshalle, Museumsstr. 1