Kursangebote >> Gesundheit >> Wirbelsäule - Beckenboden

Gymnastik gegen Wirbelsäulenschädigungen und -erkrankungen. Durch Übungen, die insbesondere die Rückenmuskulatur aber auch alle anderen Muskeln weiterlesen  

Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle

Di. 07.03.2017 - Di. 11.07.2017, 18:00 - 18:45 Uhr, 15 x

Gymnastik gegen Wirbelsäulenschädigungen und -erkrankungen. Durch Übungen, die insbesondere die Rückenmuskulatur aber auch alle anderen Muskeln weiterlesen  

Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle

Di. 07.03.2017 - Di. 11.07.2017, 18:45 - 19:30 Uhr, 15 x

Gymnastik gegen Wirbelsäulenschädigungen und -erkrankungen. Durch Übungen, die insbesondere die Rückenmuskulatur aber auch alle anderen Muskeln weiterlesen  

Johannes-Kern-Mittelschule, Goldschlägerhalle

Di. 07.03.2017 - Di. 11.07.2017, 19:30 - 20:15 Uhr, 15 x

Die erste Mahlzeit des Tages sollte Sie mit allen notwendigen Vitalstoffen versorgen, damit Sie gesund vorbereitet den Tag beginnen können.
Aber wie weiterlesen  

Berufsschule, vhs-Mehrzweckraum

Mi. 08.03.2017 - Mi. 24.05.2017, 08:00 - 08:30 Uhr, 0 Termine

Rückenbeschwerden können Sie selbst beeinflussen. Deshalb bietet Ihnen dieser Kurs Übungen für eine effektive Stärkung und Entlastung des Rückens weiterlesen  

Berufsschule, vhs-Mehrzweckraum

Mi. 08.03.2017 - Mi. 24.05.2017, 18:00 - 19:00 Uhr, 10 x

"Unsere Haltung drückt unseren momentanen emotionalen Zustand aus".
Durch Aktivierung der Muskelketten wird die Wirbelsäule nach oben gedehnt. weiterlesen  

vhs Schwabach, Medienraum

Sa. 18.03.2017, 10:00 - 18:00 Uhr, 1 x

"Unsere Haltung drückt unseren momentanen emotionalen Zustand aus".
Durch Aktivierung der Muskelketten wird die Wirbelsäule nach oben gedehnt. weiterlesen  

vhs Schwabach, Medienraum

Mi. 22.03.2017 - Mi. 21.06.2017, 20:00 - 21:00 Uhr, 0 Termine

Durch regelmäßiges Beckenbodentraining bessern sich nicht nur Beschwerden, die durch eine schwache Beckenbodenmuskulatur verursacht wurden, sondern weiterlesen  

Berufsschule, vhs-Mehrzweckraum

Di. 07.03.2017 - Di. 23.05.2017, 18:00 - 19:00 Uhr, 10 x

Durch regelmäßiges Beckenbodentraining bessern sich nicht nur bei Frauen Beschwerden, die durch eine schwache Beckenbodenmuskulatur verursacht wurden, weiterlesen  

Berufsschule, vhs-Mehrzweckraum

Di. 07.03.2017 - Di. 23.05.2017, 19:00 - 20:00 Uhr, 0 Termine

Das Fasziengewebe spielt eine tragende Rolle für unsere körperliche Gesundheit, aber auch für die sportliche Leistungsfähigkeit. Die neuen Einsichten weiterlesen  

Berufsschule, vhs-Mehrzweckraum

Mo. 20.03.2017 - Mo. 10.07.2017, 14:15 - 15:15 Uhr, 10 x

 

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