Kursangebote >> Gesundheit >> Gymnastik - Fitness

Wer nicht trainiert, wird schneller alt! Die "Fünf Esslinger" sind Fitness für den Alltag, Übungen, die notwendig sind, um Alltagsbewegungen, weiterlesen  

Berufsschule, vhs-Mehrzweckraum

Mi. 08.03.2017 - Mi. 12.07.2017, 16:00 - 17:30 Uhr, 13 x

Wer sich einmal pro Woche Zeit nehmen möchte, um sich und seinem Körper etwas Gutes zu tun, ist hier richtig. Wir trainieren alle Muskelgruppen, weiterlesen  

Volksschule Penzendorf,Turnhalle

Mi. 08.03.2017 - Mi. 12.07.2017, 20:00 - 21:30 Uhr, 14 x

Ein Kurs für alle, die schon lange mal wieder etwas für sich und ihren Körper tun möchten. Wir trainieren den ganzen Körper, halten Muskeln, Gelenke weiterlesen  

Wolfram-von-Eschenbach-Gymnasium, Turnhalle

Do. 09.03.2017 - Do. 27.07.2017, 20:00 - 21:00 Uhr, 13 x

Step Aerobic ist die geniale Mischung aus Cardiotraining und Koordination. Step wurde aus der Knie Reha geboren und ist als Training für JEDE weiterlesen  

Wolfram-von-Eschenbach-Gymnasium, Turnhalle

Do. 09.03.2017 - Do. 27.07.2017, 19:00 - 20:00 Uhr, 13 x

Sie hätten Lust Step Aerobic auszuprobieren, sind sich aber nicht sicher, ob das wirklich etwas für Sie ist? Dann haben Sie in diesem Schnupperkurs weiterlesen  

Wolfram-von-Eschenbach-Gymnasium, Turnhalle

Do. 22.06.2017 - Do. 20.07.2017, 18:00 - 19:00 Uhr, 5 x

Bewegungsmangel, sitzende Tätigkeiten, falsche Bewegungsmuster, negativer Stress und emotionale Belastungen beeinträchtigen den Körper und besonders weiterlesen  

Alte Synagoge, Entspannungsraum

Di. 14.03.2017 - Di. 30.05.2017, 20:15 - 21:30 Uhr, 10 x

In Kooperation mit der Schwimmschule Aqua Schwemmer.
Trainieren Sie gegen den Wasserwiderstand Ausdauer, Kraft, Koordination sowie Beweglichkeit. Es weiterlesen  

Parkbad Schwabach

Mi. 17.05.2017 - Mi. 12.07.2017, 18:45 - 19:30 Uhr, 8 x

In Kooperation mit der Schwimmschule Aqua Schwemmer.
Trainieren Sie gegen den Wasserwiderstand Ausdauer, Kraft, Koordination sowie Beweglichkeit. Es weiterlesen  

Parkbad Schwabach

Do. 18.05.2017 - Do. 13.07.2017, 18:45 - 19:30 Uhr, 8 x

In Kooperation mit der Schwimmschule Aqua Schwemmer.
Trainieren Sie gegen den Wasserwiderstand Ausdauer, Kraft, Koordination sowie Beweglichkeit. Es weiterlesen  

Parkbad Schwabach

Mi. 19.07.2017 - Mi. 06.09.2017, 18:45 - 19:30 Uhr, 8 x

In Kooperation mit der Schwimmschule Aqua Schwemmer.
Trainieren Sie gegen den Wasserwiderstand Ausdauer, Kraft, Koordination sowie Beweglichkeit. Es weiterlesen  

Parkbad Schwabach

Do. 20.07.2017 - Do. 07.09.2017, 18:45 - 19:30 Uhr, 8 x

 

Veranstaltungskalender

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Juni 2017


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